יש מי שעובר את החורף בלי להתעטש, ויש מי שתופס כל וירוס שעובר בסביבה.

מערכת החיסון היא הצבא השקט של הגוף, והיא עובדת בשבילנו בכל רגע. מה שאנחנו אוכלים, איך שאנחנו ישנים ואפילו מצב הרוח שלנו משפיעים עליה יותר ממה שחשבנו.

בהרצאה נבין איך מערכת החיסון פועלת, מה מחליש אותה בלי שנשים לב, ונקבל כלים טבעיים לחזק אותה דרך תזונה, צמחים והרגלים יומיומיים פשוטים.