שנים לימדו אותנו להתרחק מהשמש. אולי הגיע הזמן לעשות איתה שלום.
ויטמין D משפיע על העצמות, על מערכת החיסון ואפילו על מצב הרוח, ורבים מאיתנו חסרים בו בלי לדעת. אבל השמש נותנת לגוף הרבה יותר מוויטמין אחד.
בהרצאה נגלה מה השמש עושה לגוף שלנו, איך ליהנות ממנה בבטחה, ומתי כדאי לחשוב על תוסף. נקבל כלים פשוטים להחזיר את האור הטבעי אל החיים שלנו.
הכלים בהרצאות משלימים את הליווי הרפואי ואינם מחליפים אותו.