גוג'י, צ'יה, ספירולינה. כל כמה חודשים מגיע מזון־⁠על חדש שמבטיח לשנות לנו את החיים מהקצה אל הקצה.

המדפים מלאים במוצרים יקרים עם הבטחות גדולות. חלקם באמת מרשימים, וחלקם בעיקר שיווק מוצלח. ולפעמים דווקא המזון הפשוט שליד הבית הוא המנצח הגדול.

בהרצאה נעשה סדר בטרנדים, נבין איך מזהים הבטחה ריקה, ונגלה אילו מזונות פשוטים וזולים הם הסופרפוד האמיתי.